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如何根本解決問題 減少工作勞損 改善平時姿勢 勤勞放鬆身體 注意生活作息 增加肌力不足的部位 各種疼痛都能經過放鬆緩解 但最主要還是要根本改善身體狀況 #運動按摩 #筋膜 #放鬆 #體態調整 #筋膜槍 #筋膜刀 #徒手放鬆 #拔罐 #壓力釋放 #三重運動按摩 #蘆洲運動按摩 #三重筋膜放鬆 #蘆洲筋膜放鬆 #徒手按摩 #雙北運動按摩 #雙北筋膜放鬆 #疼痛改善 #賽前放鬆 #賽前調整 #圓肩 #駝背 #高低肩 #骨盆前傾 #肩夾擊 #五十肩 #媽媽手 #網球肘 #跑者膝 #坐骨神經痛 #足底筋膜炎
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